إليكِ بعض النصائح:
• الثقة بالنفس: تعتبر من أبرز شروط التمتع بالجاذبية، وهي لا تلغي الأنوثة بل تعني الجرأة في حدود المقبول. • عطرك: يكمن سر المرأة في عطرها، وبالتالي أحسني اختيار العطر المتناغم مع شخصيتك ونوعية جلدك.
• شعرك: هو إطار وجهك ويشكل إطاراً أساسياً لأزيائك وإكسسواراتك، اهتمي بالتسريحة التي تليق بشخصيتك واختاري اللون الذي يتناغم تماماً مع لون بشرتك.
• مكياجك: يبدأ المكياج من العناية بالبشرة وبنظافتها من خلال استعمال المستحضرات المناسبة لنوعها ومعالجة مشاكلها انتهاء بالاعتناء بالأظافر واختيار الطلاء اللافت. المهم أن يتماشى الماكياج مع لون عينيك وشعرك وبشرتك وملابسك ومع المناسبة التي تتوجهين إليها.
• أناقتك: لا تقتصر على اختيار الفستان أو الزي والتركيز على القصة والقماش بما يتناسب مع مظهرك وخطوط جسمك، بل تتعداها إلى طريقة مشيتك وطلتك وحضورك. اسألي نفسك ماذا أرتدي وكيف أرتديه؟
• أكسسوارك: الأكسسوارات أساسية جداً في الأناقة وتزيدك جاذبية، وهي لا تقتصر على الحلي فحسب بل على الحزام والنظارات والحذاء وحقيبة اليد أيضاً.
• ابتسامتك: إنها سلاح الأنوثة والجاذبية، حافظي على نظافة أسنانك، بالابتسامة الجميلة تحفرين صورتك الجميلة.
• رفاهيتك: تشمل الهدوء والاسترخاء بعيداً عن الإرهاق والتوتر، تعرف المرأة المفعمة بالجاذبية كيف تريح الناظر إليها، وبدلاً من أن تثير أعصابه تثير إعجابه واهتمامه.
• طبيعتك: حافظي على المظهر الطبيعي الذي لا يلغيه الماكياج، فالبساطة هي قمة الجاذبية، أما التصنع فيقضي عليها.
• عفويتك: تعاملي مع الآخرين بعفوية وابتعدي عن الإبتذال في تصرفاتك وأزيائك ومظهرك
ايتها الزوجة انتبهي فقد تحرمي الأجر دون ان تعلمي
بسم الله الرحمن الرحيم
قال تعالىوالحافِظَاتِ للغيْبِ بِمَاحَفِظَ اللهُ)
مهلا ايتها الزوجة الغالية00
لماذا كل هذا العتب على زوجك وحبيبك ورفيق عمرك00
كثير من الزوجات من تتذمر من زوجها مع انها تحبه فتقع في المحظور دون أن تعلم00
الم تعلمي يالغالية إن من أعظم حقوق الزوج حفظ سره وماله وعرضه00
الم تعلمي ان الزوجة التي تشتكي من زوجها وهي لاتستغني عنه تحرم من الجنه!!
الم تعلمي أن أكثر النساء النار بسبب انهن يكفرن العشير(الزوج)
قال الرسول صلى الله عليه وسلم(خَيْرُ النَّسَاء التِي إذاَ نَظَرْتَ إليْهاَ أسَرَّتْكَ،وَإذاَ أَمَرْتَهاَ أَطَاعَتْكَ،وإذا
غِبْتَ عَنْهاَ حَفِظَتْكَ فيِ نَفْسِهِا وَمَالِكَ)
في الحديث الموجز الكثير والكثير من النصائح لو امتثلتِ بها لكنتِ أفضل الزوجات!!
1/ الوجة الطلق(البشوش- السمح)الإبتسامة الحنونه وخاصة اذا كان زوجك عائد من العمل فلو رأى وجهك مشرقا بالإبتسامة الحانية لنسى هموم عملة ومشاقة00
2/طاعته في المعروف في غير معصية الله عزوجل فلو كنتِ حقا مطيعة وحتى لو كان مخالف لهواك تبتغين بذلك الأجر من الله لعوضك الله بالرضا التام والقناعة بل كنت اسعد الزوجات00
3/حفظه في غيبته منها:
ا)حفظ ماله وعدم الإسراف 00
ب)عدم افشاء سره (وخاصة في الأمور الخاصة وياللأسف لاتحلو معظم مجالس النساء الا بذكر هذه الأمور الخاصة وهات ياضحك00الله المستعان)
ج)الصبر على الزوج ان كان مقصرا والدعاء له بالهداية ولا مانع من استشارة اهل المعرفة والخبرة شريطة ان لايكون القصد فضحة او الإنتقام منه ولا بد ان يكون من استشرتية ممن يحفظ السر0
د)لاتكثري من الشكوى دون حاجة ملحة 00أعلمي رحمني الله وأياك ان من تكثر الشكوى يقل شأنها عند الناس وتكون علكا سائغا في حلقوهم00
هذه فقط بعض ماستنتجته من الحديث الشريف فكيف لو اعطيناه حقه من الشرح!!
قال صلى الله عليه وسلم(لو كنت آمر أحد أن يسجد لأحد لأمرت المرأة أن تسجد لزوجها)
اليس هذا يدل على عظم حق الزوج!!
لاتستهيني به فهو برضاه بعد الله سبب في دخولك الجنان00
ايتها المسكينه00لاتقولي كل شئ للزوج وماذا لنا!!
الا يكفيك ان الله اكرمك واعزك ورفع قدرك حيث جعل الزوج هو المكلف بك وانت مرتاحة!!
الا يكفيك ان الله جعل الأم تفوق على الأب بثلاث درجات00أمك ثم أمك ثم أمك!!
الا يكفيك ان الله جعل لك المهر اكراما لك وجعل الزوج هو الذي يتكلف بمصاريف كل شئ!!
الا يكفيك ان البيت دونك لايسوى شيئا00فأنت ربة المنزل وأميرته 00
الزوج00بدون زوجة00لايستطيع أن:
يجد البيت نظيف ومنسق
يجد الطعام مهئ وجاهز
يجد ملابسة منظفة ومرتبه
يجد الحنان والراحة والسكون00
كما انك لاتسطيعين الإستغناء عنه فكذلك هو لايستطيع الإستغناء عنك
فأنت حبيبته وزوجته وراحته وسكونه ورفيقة عمرة
انت سره وجهرة
انت فراشه ومضجعة
انت اكله وشربه
انت مسكنه ملاذه
يحتاج الشعر إلى عناية فائقه مستمره ليبدو كثيفاً ناعماً و صحياً بنفس الوقت .
1) - أغسليه بعنايه :
يفضل خبراء التجميل و العناية بالشعر أن تقللي عدد مرات غسل الشعر بالشامبو في الأسبوع لأن كثرة غسله يفقده الزيوت الطبيعيه التي تحميه من الجفاف و إذا كنت لا تستغنين عن غسله يومياً فأستعيني بشامبو ملطف و مطوّر خصيصاً للعنايه بالشعر الجاف و المتضرر . دلكي فروة رأسك بلطف فالتدليك بعنف يؤدي إلى تكسره و تساقطه .
2)- أحميه من العوامل الطبيعيه :
الرياح الساخنه أو البارده و أشعة الشمس كلها عوامل طبيعيه تؤدي شعرك . بإمكانك حمايته بإعتمار قبعه أو أستعملي منديل للف الشعر قبل التعرض لهذه العوامل صيفا أو شتاءا .
3)- شراب الشعير :
شراب الشعير ليس فقط مفيد لمرضى الكلى بل يعتبر ملطفا خفيفا للشعر و يضفي لمسة من الإشراق و اللمعان و الصحه إلى شعرك الجاف .رشّي كمية قليله منه على شعرك الرطب بعد الإستحمام و أتركيه حتى يجف تلقائيا و لا تقلقي من رائحته فهي سرعان ما تختفي نهائيا .
4)- تفادي الحراره :
حاولي أن تستغني بعض الشيئ عن مجفف الشعر و أدوات التمليس و التجعيد الكهربائي و أبتعدي عن اللفافات الكهربائيه و أستبدليها باللفافات البلاستيكيه و الأسفنجيه . و إذا ما أجُبرت على إستخدام الأدوات الكهربائيه فعليك بترطيب الشعر بحمام زيت اللوز الحلو فهو يعيد للشعر رونقه و لمعانه .
5)- قلّمي أطرافه :
لأن أطراف الشعر الجاف تتكسر و تتقصف بسرعه قلّمي أطراف شعرك كل ستة أسابيع للتخلص من تطايرها و لتعطي فرصه لتجديد نمو خصلاته و للمحافظه على تألق مظهره دائما .
6)- كرري زياراتك للكوافير :
لا تقصدي الكوافير فقط لعمل تسريحه أو قصه جديده بل كرري زيارتك للكوافير للعنايه بطبيعة شعرك . أخضعيه لجلسات معالجة ترطيب و حمام زيوت مختلفه .
7)- قللي من عدد مرات صبغ شعرك فأكتفي بصبغه مره من ست إلى سبع أشهر فالصبغه تعمل على تقصفه و جفافه و تفقده زيوته الطبيعيه .
8)- علاج إستوائي مفيد :
أهرسي حبة موزه مع حبة أفوكادو ناضجتين حتى يصيران كالمعجون ثم ضعي المزيج مدة ربع ساعه على شعرك ثم أغسليه جيدا . فالمغذيات التي تحتويها هذه الفواكه تغذي الشعر و تعوض له كل المزايا التي خسرها .
تحياتي
أقنعة متنوعه لتنظيف جميع أنواع البشرة
قومي بخلط نصف كوب ” كورن فلور” مع بياض بيضة واحدة وبعد خلط هذا المزيح جيداً قومي بدهن البشرة ومنطقة العنق جيداً وبعد ربع ساعة اشطفى وجهك بالماء الدافىء .
ولتنظيف البشرة الدهنية للتخلص من افرازاتها استخدمي قناعاً مكوناً من عصيري البرتقال والليمون ، ضعيه على بشرتك حتى يجف تماماً ثم أغسلي وجهك بالماء الفاتر .
قناع للبشرة الجافة
1..قومي بضرب صفار بيضة في إناء ثم أضيفي عصير ليمونة وبعض قطرات من زيت اللوز وادهني وجهك بهذا الخليط اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفي وجهك بماء دافىء جيداً وسوف تحصلين على بشرة ناعمة .
2.. أمزجي معلقتان من الدقيق مع بياض بيضة وعندما تحصلين على الكريم وزعيه جيداً على وجهك ودعيه حتى يجف لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك وسوف تدهشك النتيجة .
3.. عصير البرتقال والبيض : اخلطي صفار بيضة واحدة مع قليل من عصير البرتقال الذي كنت قد أضفت إليه بعض نقاط من الليمون وزيت الزيتون احفظي هذه الكمية على وجهك لمدة ربع ساعة ثم إبدائي في إزالته بالماء الفاتر مضاف إليه ماء الورد .
قناع للبشرة العادية والجافة
1..احضري ثمرة خوخ واحدة وانزعي القشرة الخارجية والبذرة ، خذي اللب واضربيه في الخلاط حتى يبدو مثل الكريم ضعي هذا الكريم على بشرتك مستعينة بأطراف أصابعك في توزيعه على الوجه في حركة دائرية مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العين اتركيه لبضع ثوان ثم اشطفي وجهك جيداً .
2.. احضري 5 ثمرات من المشمش وملعقة صغيرة من زيت الزيتون قومي بضرب اللب جيداً في الخلاط ثم أضيفي زيت الزيتون حتى يصبح معجون ناعم وزعيه على وجهك واتركيه لبضع ثوان مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العين ثم اشطفيه بماء فاتر .
3.. اخلطي ثمرة موز مع ملعقتان من زيت الزيتون ثم اضربيه في الخلاط جيداً ثم افرديه على وجهك جيداً ، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم نظفيه بالماء الدافىء مضافا إليه ماء الورد .
لإزالة الالتهابات الموجودة تحت العين
شرائح التفاح والخيار يعتبران ملطف جيد لمنطقة العين فهما يساعدان العين المنتفخة وإزالة الالتهابات الموجودة تحت العين وحولها ..
خذي شريحتان من التفاح أو الخيار البارد وضعي كل شريحة فوق إحدى العينيين مع الإسترخاء التام وإغماض العين لمدة 15 دقيقة .
نصيحة غالية
من الأفضل عمل حمام البخار لبشرتك قبل عمل القناع ليخلصها من الشوائب التي تشوه مظهرها فهي تقوم بتوسيع مسام الجلد مما يسهل تنظيفها جيداً فما عليك إلا أن تعرضي بشرتك لبخار المتصاعد من الماء المغلي مدة عشر أو خمسة عشر دقيقة مع احاطة رأسك بفوطة لحجب البخار وتكثيفه على بشرة الوجه جيداً .
بعد ذلك يمكنك أن تزيلي الرؤوس السوداء بسهولة وبساطة عن طريق قطعة من القطن أو منديل ورق ناعم واحرصي على تغييرها باستمرار حتى تصبح القطنة نظيفة تماماً . بعد الإنتهاء من حمام البخار يكون الجلد في أنسب الأوقات لتنظيفه وتغذيته والعناية به ..
عزيزتي حواء .. يؤكد خبراء الاعشاب الطبيعية أن حمام النعناع يعمل علي تطرية الجلد وتجميله، بالاضافة إلي أنه يعطي إحساساً بالهدوء والراحة. وما عليك إلا وضع أوراق النعناع في وعاء، ويُصب الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء، ويترك لمدة ساعة وللحصول على منقوع مركز، ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه، كما يعمل حمام النعناع علي زيادة فاعلية الماء كمنظِّف للجسم.
لا تزيلي بقايا مجمل الرموش بأصابعك لأنها تؤدي إلى تساقط الرموش الرقيقة وقد لا تنمو ثانيه .
• لا تدعكي وجهك بعنف عند غسله، بل جففيه بحركات ربت لطيفة وإلا تعرضت بشرتك للتلف .
• لا تضعي الماكياج قبل تجفيف شعرك لأن الهواء الساخن يمكن أن يغير من تركيبة بعض مواد التجميل ويسبب لونا داكنا على الوجه، بالإضافة إلى زوال جزء كبير منه بسبب العرق.
• تخلصي من الماكياج القديم ويفضل أن تدوني على كل نوع تاريخ شرائه، ويفضل التخلص من الماكياج بعد ستة أشهر كفترة قصوى، ومن هذه الأنواع مجمل الرموش الذي يمكن أن يسبب حساسية للعيون. بعض الكريمات تحتفظ بمفعولها لمدة سنتين، كذلك الأقلام الجافة، أما المائيه فتجف بعد حوالي 9 أشهر. في حين تبقى أقلام أحمر الشفاه لعدة سنوات لأنها مصنوعة من الشمع. وتبقى كريمات الأساس والبودره صالحه لمدة سنتين، ويفضل التخلص منها عندما تجف ولا تحاولي تخفيفها بالماء .
• اشتري أنابيب كريم الأساس لأنها تدوم أطول من علب البودره، لأنها تمنع دخول الهواء.
• أحفظي الماكياج بعيدا عن ضوء الشمس حتى لا تفقد لونه.
• اغسلي الاسفنجات والفرشاه والقطن دائماً .
• إذا شعرت برائحة غريبة في مستحضرات التجميل تخلصي منها فوراً .
• بالنسبة لطلاء الأظافر : الألوان اللماعة تدوم أكثر من غيرها اللون الأحمر الأقصر عمراً وقد لا يصلح لأكثر من سنه، إياك أن تخففي من الطلاء الجامد باستخدام المزيل لان ذلك يؤذي الأظافر . إذا أردت لطلاء الأظافر أن يدوم طويلا احتفظي به في البراد.
المكونات :
- علبة من حليب نستله المكثف المحلى بالشوكلاته ..
-1/2كوب من الـزبــدة المذوبه ..
-1/2ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ..
-1/2كوب من جوز الهند المجفف للزينه ..
-2و1/2كوب من بسكويت الشاي المسحوق ..
- كوب واحد من حبات البندق المحمصه ..
طريقة التحضير :
- يخلط حليب النستلة المكثف المحلى بالشوكلاته مع الـزبـدة المذوبة
ومسحوق الكاكاو والبسكويت المسحوق داخل وعاء وتمزج المكونات جيدا ..
- يقرص المزيج الى كرات صغيرة ويتم حشو كل كرة بحبة من البندق
المحمصه ثم تغمس الكرات في جوز الهند وتوضع في صينيه وتبرد ..