بنت مكة

كن سعيدا
كل انسان في هذا العالم يريد ان يكون سعيدا. كل واحد في هذا العالم مستعد ان يفعل أي شئ سواء كان خاطئا او صحيحا ليحصل على السعادة.السعادة هي الهدف الرئيسي الذي يسعى اليه كل الناس. لكن نادرا ما نرى اناسا سعداء في هذه الايام. لماذا ?.
بعض الناس يجدون السعادة في اللعب.بعضهم يجدها في ان يكون مع الاصدقاء و العائلة. آخرون يجدونها في مشاهدة التلفاز او سماع الموسيقى. و الكثير من الناس يجد السعادة في السفر.في الرياضة. في الصلاة. و حتى في العمل. و لكن هناك بعض الناس من يجدون سعادتهم في مساعدة الاخرين بحيث ان سعادتهم تتوقف على سعادة الاخرين.
للاسف الكثير من الناس فقدوا سعادتهم لاصابتهم بمرض عقلي نفسي او جسدي. نرجو من الله ان يشفيهم جميعا.
الحياة مليئة بالمشاكل. مليئة بالحروب.و مليئة بالكوارث.لكن لا تنسوا انها ايضا مليئة بالحب و السعادة و الاستمتاع.

• كن سعيدا. و عش فقط ليومك. لا تخف من الغد و لا تفكر في الماضي.
• لا تكن و حيدا. و حاول ان تكون علاقات مع صحبة صالحة. الوحدة هي عدو السعادة.
• ساعد الاخرين و اجعلهم سعداء. ستحصل حتما على السعادة.
• ابتسم و اضحك مع الاخرين. لا تكن عبوسا.
• اذا لم تكن سعيدا. تظاهر امام الاخرين انك سعيد. و لن تمر 10 دقائق الا و ستجد نفسك فعلا سعيد.
• لا تكرر نفس الشئ يوميا.حاول ان تقوم بنشاطات اخرى مثل الرياضة. اللعب.القيام بالرحلات.زبارة العائلات. القبام بالاعمال الخيرية…..الخ.
 تجنب الصحبة السيئة و الاصدقاء الانانيين. سيسلبون منك سعادتك.
• لا تنم كثيرا. لا تاكل كثيرا. لا تضحك كثيرا. لا تفرط في ن مشاهدة التلفاز. لا تضيع و قتك و مالك في الاشياء التافهة. كن و سطيا في كل شئ.
• اعتن بصحتك. و خذ قسطا من الراحة بعد كل عمل.
• كن مع الله. سيكون الله معك.
• كن واثقا انه حتي و ان كنت مريضا.حزينا و وحيدا. فان الله معك. هو يراك و لن ينساك ابدا. سيجازيك حتما و سيدخلك جنته.فكن صابرا.
• صل. اذكر الله.اشكره.احمده.سبحه. ستجد السعادة. سقول الله في صورة طه ( و من اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا).
• اطع الله و حاول ان لا ترتكب سيئات كثيرة.
• ارض بما قسمه الله لك.
• خذ الامور بسهولة. و بسط الاشياء. كن صبورا و لا تكن عصبيا.
• اذا لم تكن سعيدا في مكان او فس وضعية ما. فقط غيرها.
• لا تتوقع اشياء سلبية. حاول دائما ان تتوقع ان الاشياء الجميلة هي التي ستحصل لك.
• لا تقلق علي المستقبل. هدئ اعصايك و فكر فقط في يومك. القلق هو حتما عدو السعادة.
• اذا و ضعت في عقلك و في تفكيرك انك ستكون سعيدا و ستكون شخصا ناجحا في المستقبل. ستكون فعلا كذلك. و لكن اذا وضعت في عقلك انك ستكون انسانا غير ناجح و ان مستقبلك سبيكون اسودا. فسيكون فعلا ما توقعته. فاملا تفكيرك بالافكار التفائلية و الاجابية. و ابعده عن كل ما هو سلبي و تشاومي.

كل ما قلته موخوذ من عقلي و من تجاربي الشخصية.
اظن ان الكثير من الناس سيقولون ان من الصعب جدا تطبيق هذه المبادئ. و لكن اقول ان كل شئ ممكن.
الاكثر اهمية هو ان لا نعقد الحياة على انفسنا. بل ان نبسطها و نسهلها. و نحاول دائما ان نرضي الله الذي خلقنا. حينئذ سيعطينا الله السعادة التي نريدها في هذه الدنيا و ايضا في الاخرة

1 ـ عدم البوح بالمتاعب الخاصة:فالحزن والألم والضيق، عناصر موجودة أصلا في الإنسان ولا يمكن له التخلص منها، ولكن لابد من إخفائها أو تقليلها قدر الإمكان حتى لا يسأم الآخرون لانهم غير مجبرين على المشاركة في أحزاننا.

هناك مستحيلات كثيرة عند الفتيات لكني وجدت سبع مستحيلات يتفق عليهن أغلب الفتيات

-1 مستحيل تخرج بنت من البيت من دون ما تشوف نفسها ع المراية مرتين ثلاث، ومدة كل مرة تتراوح مابين (15 إلى 45 دقيقة)

2. مستحيل في السيارة تقعد ثابتة لمدة 15 ثانية (يعني لازم تتلفت يمين وشمال، فوق وتحت)

3. مستحيل تروح عرس بدون ما تلبس كعب (لازم توري الناس أنها طويلة، وطول الكعب يتراوح ما بين 4 إلى … سم)
4. مستحيل تقعد 15 دقيقة ما تتكلم (وكأنه حد مفهم البنات بالغلط انو الحكي الزايد بزيد الحلاة هههههههه)

5. لما احد يقولها شعرك حلو بتشرح عن أصول فن الحلاقة والتسريحات وإذا حكولها فستانك حلو بتشرحلهم فنون الازياء والموضة
6. مستحيل تطبخ (ذا جاعت بتقول جيبولي اكل من المطعم)
7. مستحيل ما ترسل مسج “اتصلي” (بدها توفر من تلفونها)

يحكى أن

رجلا كان يتمشى في أدغال افريقيا حيث الطبيعة الخلابة وحيث تنبت الأشجار الطويلة، بحكم موقعها في خط الاستواء وكان يتمتع بمنظر الاشجار وهي تحجب اشعة الشمس من شدة كثافتها ، ويستمتع بتغريد العصافير ويستنشق عبير الزهور التي التي تنتج منها الروائح الزكية.

وبينما هو مستمتع بتلك المناظر

سمع صوت عدو سريع والصوت في ازدياد ووضوح

والتفت الرجل الى الخلف

واذا به يرى اسدا ضخم الجثة منطلق بسرعة خيالية نحوه

ومن شدة الجوع الذي الم بالأسد أن خصره ضامر بشكل واضح.

أخذ الرجل يجري بسرعة والأسد وراءه

وعندما اخذ الأسد يقترب منه رأى الرجل بئرا قديمة

فقفز الرجل قفزة قوية فإذا هو في البئر

وأمسك بحبل البئر الذي يسحب به الماء

وأخذ الرجل يتمرجح داخل البئر

وعندما أخذ انفاسه وهدأ روعه وسكن زئير الأسد

واذا به يسمع صوت زئير ثعبان ضخم الرأس عريض الطول بجوف البئر

وفيما هو يفكر بطريقة يتخلص منها من الأسد والثعبان

اذا بفأرين أسود والآخر أبيض يصعدان الى أعلى الحبل

وبدءا يقرضان الحبل وانهلع الرجل خوفا

وأخذ يهز الحبل بيديه بغية ان يذهب الفأرين

وأخذ يزيد عملية الهز حتى أصبح يتمرجح يمينا وشمالا بداخل البئر

وأخذ يصدم بجوانب البئر

وفيما هو يصطدم أحس بشيء رطب ولزج

ضرب بمرفقه

واذا بذالك الشيء عسل النحل

تبني بيوتها في الجبال وعلى الأشجار وكذلك في الكهوف

فقام الرجل بالتذوق منه فأخذ لعقة وكرر

ذلك ومن شدة حلاوة العسل نسي الموقف الذي هو فيه

وفجأة استيقظ الرجل من النوم

فقد كان حلما مزعجا !!!

………………….

وقرر الرجل أن يذهب الى شخص يفسر له الحلم

وذهب الى عالم واخبره بالحلم فضحك الشيخ وقال : ألم تعرف تفسيره ؟؟

قال الرجل: لا.

قال له الأسد الذي يجري ورائك هو ملك الموت

والبئر الذي به الثعبان هو قبرك

والحبل الذي تتعلق به هو عمرك

والفأرين الأسود والأبيض هما الليل والنهار يقصون من عمرك….

قال : والعسل يا شيخ ؟؟

قال هي الدنيا من حلاوتها أنستك أن وراءك موت وحساب
 

نظارات بذوق ناعم وتصميم لطيف لكل …البنوتات

اكسسوارات شعر تجنن

 فاكهة الكيوي غنية بفيتامين ( ج ) C وحامض الفوليك والبوتاسيوم ، كما أن بها نسبة جيدة من الألياف الغذائية خصوصاً إذا أكلت بقشرها.
وتحتوي هذه الفاكهة على نسبة جيدة من الكربوهيدرات وبعض البروتينات وقليل من الدهون وآثار من الصوديوم.ويمكن القول أن حبة من الكيوي تزود الجسم بأكثر من حاجته اليومية من فيتامين ( ج ) C.
ونظراً إلى اختلاف أحجام الفاكهة فإن حبة متوسطة من الفاكهة ( مقشرة ) بها حوالي 50 سعراً حرارياً ، وحوالي جرام بروتين واحد ، و 11 جرام كربوهيدرات ، وأقل من 0.4 جرام دهن ، و 220 ملليجرام بوتاسيوم ، و 5 ملليجرامات مغنيسيوم ، وجرام واحد من الألياف الغذائية ، و 74 ملليجرام فيتامين  ( ج ) C و 3 ملليجرام حديد ، وبها شيء من الفسفور والكالسيوم.

الاطفال
زينةالحياةالدنياواليكم
الصور

لاستعادة الحب 

طرق كثيره تستطيعين اختراعها

وسأقدم لك الأن بعضا منها00
(1) احضري قصاصات من الورق , واكتبي في كل ورقه كلماتك الرومانسيه فمثلا
# زوجي المحب أين كلماتك الشفافه
# أحبك من كل أعماق قلبي
# كم أنا بحاجة الى دفء حبك
# أنت أجمل شيء تلقيته في حياتي
# همسه أسطرها بأحرفي الاهثه لأقول لك أحبك
وغيرها من تلك العبارات 00

أطوي بعدها تلك القصاصات كلا على حدى , وضعيها في سلة مزينه بالورود
واجعليها قريبة من متناول يده , وأخبريه [ان هذه الوريقات بمثابة مضاد حيوي يعالجك
كلما شعرت بفتور الحب بيننا
طريقه مرحه خصوصا اذا انت قدمتي له العلاج تذكره بحبكما السابق0

(2) أتصلي عليه يوما قبل حضوره للمنزل واستدعيه الى غاباتك الاستوائيه
قد يتعجب من كلمة غابات لكن حينما يحضر سينبهر من تلك الغابه التي اعددتيها اياه
بعد أن يجدك قد حضرتي له طعامه ومايحب من أكلات ويسعد بمظهرك الأنيق
وحينما يدخل الى الحمام ليستحم سيتفاجأ بتلك الغابه000
بالطبع تكونين قد فرشتي أرضية الحمام بالفوط الخضراء و شبهتي المكان
بخضرة الغابه , وتكونين قد أطفأتي أنوار الحمام وأشعلتي بدلا منها الشموع
وأحضرتي مبخره وجعلتى الدخان الخفيف يتصاعد منها
وفتحتي ماء الدش لينسكب و يملىء حوض الاستحمام
وقد ركزتي كشاف بلمبة زرقاء على الماء ليعكس زرقته وكأنه بحيره صغيره
وتجعلي تطفو عليه زجاجه فارغه تطلبين من زوجك بفتحها
وعندما يفتحها سيجد في داخلها ورقه كتبتي داخلها
..... كل التعابير تبحر في شواطينا .......
أو أي جمله أخرى تختارينها

هذه الاشياء ستكسر الروتين الممل وتدخل على علاقتكما نوعا من التجديد

(3) عند خروجه من الحمام فاجأيه بوجود بجامته داخل صندوق فوق سريره
سيفتح الصندوق وسيرى فوق بجامته كرت كتب عليه كلماتك الرومانسيه وفوقه حبة شوكولاته

(4) جددي غرفته ببعض الحركات البسيطه
انثري مره فوق سريره ورق ورد أحمر , انيري الانوار الملونه المتحركه , ثم بدلي تلك الانوار بنور الشموع الهاديء , أكتبي مره بأصبع الروج على مرآة مغسلته كلمة أحبك , فاجئيه بهدايا سواء كانت هناك مناسبه ام لم تكن , غيري بطريقة لبسك وتسريحة شعرك في كل مره

خطوات بسيطه كهذه تجددين بها علاقتك مع زوجك وهذا كله سيرافقه بالطبع هدوء طبعك ومشاركتك له بمشاكله مبعدة عنه كل مايعكر مزاجه

ارجوا ان اكون قد وصلت بك الى بعض النقاط التى خفيت عنك
والتي ستحي بها علاقتك مع شريك حياتك
حياتك الزوجية | بنت مكة @ 2:12 م
لا يوجد تعليقات